孕期饮食炒黑豆。

孕30周产检一路绿灯，孕期控油小零食《炒黑豆》。孕期多吃黑豆好处多、头发好。怀孕嘴巴特别馋的姐妹不要再磕瓜子了，试试炒黑豆。孕期吃黑豆的好处非常多，而且黑豆属于粗粮，含有膳食纤维，热量比较低，含有优质的蛋白质。这个好孕帮的炒黑豆配料只有黑豆和盐，特别适合孕期食用，每天刷剧无聊都可以吃一点，真的超级解馋。